Исходный размер 3320x4150

Танец как элемент самопознания личности человека

Танцоры используют язык тела как инструмент самовыражения, способ осмыслить самого себя и окружающий мир. В этом проекте через истории и фото мы показываем, как хореография влияет на внутренний мир и характер человека.

big
Исходный размер 4600x3067
post

Часто танец воспринимают как развлечение или хобби. Этот проект стремится показать хореографию с другой стороны — как путь к самопознанию и развитию личности. Через объектив камеры мы исследовали, как танец помогает людям преодолевать себя, раскрывать свой потенциал и выражать эмоции, которые словами передать невозможно. Наши герои — две танцовщицы из Ульяновска — поделились своими историями: о трудностях, которые пришлось преодолеть, о борьбе с сомнениями и о том, как танец стал их неотъемлемой частью их жизни.

big

«Я человек, который готов жить одними танцами» Алиса Хайрулина, 20 лет. Занимается хореографией с трех лет. Основные направления: современная хореография, контепорари

Исходный размер 4447x2964

«Моё первое танцевальное занятие состоялось в художественной школе. У нас это называлось „ритмикой“. Туда меня, малышку, привели родители. Помню как преподавательница в какой-то момент просила всех ребят повторять за мной, потому что я музыкально танцевала. Это было приятно слышать, но уже тогда я чувствовала большую ответственность, скрывающуюся за этими словами преподавателя».

Исходный размер 3607x2599

Про переломные моменты

«Я человек, который готов жить одними танцами. Я очень люблю это дело и не представляю себя без него. Но несмотря на такую „верность“, переломные моменты, несомненно, были. В основном, моя проблема в том, что я чувствую себя в своём теле, как в клетке. Я могу придумать интересные комбинации движений, интересную „хорягу“, но не смогу сама её исполнить. Просто потому что моё тело практически не обладает гибкостью от слова совсем. Суставы, которые вечно болят и ноют. Они напоминают мне о моих границах возможностей. К сожалению, не все данные можно развить со временем, что-то нам не дано от природы и с этим ничего не сделаешь. Поэтому появлялись мысли о том, что я подвожу коллектив и руководителя, что я не справляюсь».

Исходный размер 5117x3411

«Танцоры — это зачастую люди вечно не довольные собой. Так и у меня. Я никогда не остаюсь довольна собой, я не могу похвалить себя, хоть и стараюсь всегда выкладываться. Как говорится, всегда можно сделать лучше. Поэтому этот аспект порой добивает и заставляет думать, что ты просто не способен качественно исполнять хореографию и отрабатывать номера на сцене».

Танец — искусство преодоления

post

О влиянии танца на характер

«Танец сформировал мой внутренний стержень, на котором я держусь и по сей день. Тут и выдержка, и самодисциплина, и привычка к физическим нагрузкам. К тому же, танец формирует иное отношение к боли. Есть шутка, что все танцоры — мазохисты, ведь в погоне за эстетической красотой и качеством своего внешнего вида, порой приходится изрядно над собой поиздеваться. Конечно, всего должно быть в меру, но без постоянного преодоления себя и вот этого „делать через не могу“, в танцах — никуда. А переложив это на обыденную жизнь, понимаешь, что с такой закалкой становится проще жить. Ты уже не воспринимаешь трудности, как что-то ужасное или страшное. Ты понимаешь, что через это нужно пройти, и ты пройдёшь, если оно тебе нужно».

Исходный размер 4600x3067

Как поменялось восприятие тела за время занятия танцами

«Восприятие своего тела у меня формировалось через всяческие ухабы, впрочем, как и у любой девочки (особенно танцующей). В детстве я была худышкой, но в подростковом возрасте, когда начала обзаводиться и жирком и мышечной массой, стало неуютно в своём же теле. К тому же руководители всегда говорят о том, что нужно следить за собой, поэтому любой жирок воспринимаешь как врага народа. Злишься на него, стараешься с ним бороться».

Исходный размер 3689x2244

«Я очень сильно люблю ощущать свои мышцы, ощущать эту физическую силу. Так и танцуешь увереннее, четче и самоощущение улучшается. Но вот то самое олицетворение своего тела с собственной клеткой, никуда не делось, конечно, оно даже усилилось и укрепилось».

post

Какие чувства и переживания передаются через танец

«В танце, мне хочется показать что-то грустное, показать душевную боль и метания, показать эмоцию скорби или безысходности, потому что в жизни я цепко хватаюсь за позитив и стараюсь всегда его нести окружающим. Что-то грустное обычно остаётся спрятанным ото всех».

post

О «том самом» танце

«Мне кажется, что тот самый танец, который бы я действительно эмоционально отработала, ещё не появился на свет. Но у меня есть ощущение, что скоро появиться в моём репертуаре то, что будет отличаться от всего, что я делала прежде. Появится тот самый танец, который я именно проживу, а не просто оттанцую. А если задуматься, о чём мог бы быть такой танец, мой танец, то, вероятно, о свободе. Или об освобождении из клетки. Я думаю, что это довольно символично бы получилось. Постоянно живя и танцуя с ощущением скованности и зажатости, наконец смочь высвободиться с помощью танца, и прочувствовать себя, свои истинные возможности».

Исходный размер 2632x3289

«На самом деле, у меня, как у танцора, никогда не было глобальной цели. Есть какие-то мелкие и проходные, по типу: „отработать сейчас на выступление номер с эмоциями и техникой, ну и не „накосячить“, но чтобы в долгосрочную…»

Исходный размер 3426x2479

«…Но если заглянуть в себя поглубже, то наверное моей целью, как танцора, всегда было — подарить зрителю эмоции. Может, чтобы он погрустил или задумался о чем-то важном, ну или чтобы хорошо провёл время и повеселился. Танцы — они были созданы народом и ДЛЯ народа, поэтому хочется привносить что-то красивое, что-то для души, для человеческого добра».

Исходный размер 3000x900

«Каждый номер нужно прожить через эмоцию» Валерия Яруткина, 24 года. Занимается хореографией с 4-х лет, преподает с 18 лет. Основные направления: современная хореография, народные танцы, эстрада. Образование: хореографическое отделение колледжа культуры, сейчас учится в университете - хореография.

Исходный размер 4935x3290

«О моем первом занятии мне рассказала недавно мама. Тогда я жила еще в Димитровграде, меня отвели в местный коллектив на первое занятие. После окончания урока преподавательница сказала, что я ничего не умею делать и для чего меня вообще привели туда. На этом моя танцевальная карьера могла закончиться, но мама не собиралась сдаваться. Она отвела меня в другой коллектив — „Новый стиль“. Там хореограф сказал совершенно иное о моих данных. В том коллективе я прозанималась вплоть до 9-го класса и получила всю хореографическую базу».

post

«На меня и мое становление как танцора повлияли два коллектива: Моим первым, так сказать, танцевальным домом стал „Новый Стиль“. Там меня вырастили, дали прекрасную подготовку и заложили тот росточек для дальнейшего будущего. После переезда в Ульяновск попала в студию танца „DanceAvenue“. Здесь я продолжаю углубленно развиваться как танцор. Если бы я не оказалась именно в этом коллективе, думаю, сейчас я бы даже не представляла о своих реальных возможностях».

Валерия Яруткина: «Танец — это язык, на котором говорит моя душа»

Танец как элемент самопознания личности человека
Проект создан 01.05.2025