Исходный размер 640x902

Психическое здоровье подростков и цифровое благополучие

PROTECT STATUS: not protected

О проекте

Проект направлен на выявление и анализ ключевых закономерностей, связывающих использование цифровых платформ, образ жизни и психическое здоровье подростков. В современном мире, где цифровые технологии играют все более значимую роль в повседневной жизни молодежи, понимание этих взаимосвязей становится критически важным. Цель проекта — предоставить комплексный обзор потенциальных рисков и факторов, влияющих на ментальное благополучие подростков, а также подчеркнуть важность сбалансированного подхода к цифровому взаимодействию и здоровому образу жизни. Выводы могут служить основой для разработки рекомендаций по улучшению психического здоровья подростков в условиях цифровой среды.

Исходный датасет

Информация для анализа была получена из датасета «Teen Mental Health», размещенного на платформе Kaggle.

Постер с инфографикой

big
Исходный размер 1024x1536

Визуализации | постер в среде

Исходный размер 2500x2190
Исходный размер 3000x2250
Исходный размер 2700x2000

Процесс создания

Процесс создания диаграмм и инфографики включал следующие шаги:

  1. Загрузка данных: Файл Teen_Mental_Health.csv был бы загружен непосредственно в Datawrapper.
  2. Выбор типа диаграммы: Я использовала разные форматы диаграмм. Для демонстрации корреляции между двумя числовыми переменными использовались точечные гистограммы.
  3. Настройка и кастомизация: Каждая диаграмма тщательно настроена для обеспечения максимальной читаемости и информативности.
  4. Помощь ИИ: Я применяла нейросети, чтобы итоговая инфографика выглядела «дизайнерски» закончено.

Заключение

Проведенный анализ данных выявил четкие связи между интенсивным использованием социальных сетей, недостатком сна, снижением академической успеваемости и повышенными уровнями стресса, тревожности и склонности к цифровым зависимостям. Эти закономерности подчеркивают необходимость осознанного подхода к цифровому потреблению и формированию здоровых привычек среди подростков. Важно развивать программы, направленные на повышение цифровой грамотности, улучшение гигиены сна и поощрение физической активности и реального социального взаимодействия.

Исходный размер 480x480
Психическое здоровье подростков и цифровое благополучие
Проект создан 16.06.2026